Vyber si čtení podle toho, co právě řešíš, nebo procházej okruhy, témata a série.
Rozbal situaci a vyber si, co si přečteš jako první. U každé najdeš také odkazy na širší výběr příspěvků.
Jak se z jednotlivých situací může skládat nenápadné ubližování.
Možnosti podpory z pohledu svědka a odpovědnost dospělých.
Další příspěvky k tématu
Jak vybrat konkrétní změnu v používání telefonu a sledovat její dopad.
Jak se dospělý může zorientovat v online potížích dítěte.
Další příspěvky k tématu
Pro mladé lidi: komu se svěřit a jak začít první rozhovor.
Co probrat, když termín, cena nebo způsob spolupráce nevyhovují.
Další příspěvky k tématu
Jak mluvit o konkrétní situaci a rozlišovat hranici od kontroly.
Čeho si všímat při nesouhlasu, odmítnutí a napravování chyb.
Další příspěvky k tématu
Jak domlouvat podporu, která dítěti usnadní zapojení do výuky.
Co ve třídě mění posměch učitele a jak může vypadat náprava.
Další příspěvky k tématu
Hledáš kontakt na pomoc? Přejít na možnosti pomoci.
Co víme o účincích látek prodávaných pod novými názvy, jak mohou ohrozit děti a proč sběratelská nálepka ani ověření věku neřeší všechna rizika.
Prohlédnout všechny díly
Kdy druhý vysvětluje své přání a kdy si vynucuje souhlas? Osm dílů o autoritě, strachu, měnících se podmínkách a bezpečné pomoci při nátlaku.
Prohlédnout všechny díly
Proč odešel a mám ještě napsat? Osm dílů pomáhá rozlišit známé události od domněnek, vlastní odpovědnost, podmínky kontaktu a potřebu další pomoci.
Prohlédnout všechny díly
Někdo tě vozí, platí nájem nebo vyřizuje úřady. Jak si vyjasnit podmínky pomoci, zapojit se do rozhodování a hledat bezpečí při nátlaku?
Prohlédnout všechny díly
Ve vztazích máš jasno, při výběru školy tápeš. Osm dílů ukazuje, co o sobě zjistíš z malých zkušeností, jak zvažovat očekávání druhých a kdy hledat oporu.
Prohlédnout všechny díly
Sebeobviňování, nedůvěra i obtížné žádání o pomoc po zkušenosti, kdy dospělí nezasáhli. Osm dílů o dnešních hranicích, podpoře a ochraně dítěte.
Prohlédnout všechny díly
Splněné povinnosti mohou stát téměř všechny síly. Osm dílů o námaze, soukromí a tom, jak o potížích promluvit a hledat pomoc při zachovaném fungování.
Prohlédnout všechny díly
Návrat k rodičům, chybějící pomoc příbuzných, zvolená rodina, nový partner rodiče i život bez dětí. Pět článků o soukromí, péči a dohodách.
Prohlédnout všechny díly
Jak se zorientovat na vysoké škole, vybrat či změnit obor a porozumět úřednímu dopisu? Pět článků o pravidlech, čtení a pomoci, na kterou se lze zeptat.
Prohlédnout všechny díly
Co všechno může skrývat jeden dobrý den? Pět článků o neviditelném omezení, proměnách nemoci, plánování, přístupnosti a domluvě s blízkými.
Prohlédnout všechny díly
Čtyři články o důvodech školní absence, tlaku známek, obtížích při odchodu z domova a plánu návratu s konkrétní podporou rodiny, školy a odborníků.
Prohlédnout všechny díly
Co dělat, když pečujícímu docházejí síly nebo blízký pomoc odmítá? Pět článků o rozhodování, změnách vztahů, rozdělení úkolů a dostupné podpoře v Česku.
Prohlédnout všechny díly
Připravená odpověď může usnadnit rozhovor i chránit před posměchem. Jak poznat, kdy vám přizpůsobení pomáhá a kdy už vás vyčerpává?
Přečíst článek
Člověk může rychle přejít z ospalosti do hlubokého bezvědomí a útlumu dýchání. Zkušenost z minula ani tolerance nezaručují bezpečí.
Přečíst článek
Běžné, očekávané, zdravé a ohleduplné mohou znamenat různé věci. Jak místo obecného soudu pojmenovat potřebné pravidlo, skutečnou obtíž a možnou pomoc?
Přečíst článek
Ztracený průkaz může zkomplikovat účet, bydlení i jednání s úřady. Co pomáhá a proč se liší náhrada českého občanského průkazu, pobytové karty a pasu?
Přečíst článek
První zvládnutý den může stát všechny síly. Jak domluvit únosnou zátěž, poznat potřebu další pomoci a nechat v životě místo i na něco příjemného?
Přečíst článek
Únava po záchvatu, nejistota mezi záchvaty a domluva v práci i doma. Co zaznamenat pro lékaře, jak rozumět auře a které příznaky vyžadují okamžitou pomoc.
Přečíst článek
Nevíte, komu zavolat a jak popsat, co se s vámi děje? Pomůže konkrétní příklad, pár poznámek a rozlišení mezi objednáním, krizovou linkou a tísňovou pomocí.
Přečíst článek
Látka může na chvíli utlumit stud a strach z odmítnutí nebo přinést pocit přijetí. Pomoc proto potřebuje spojit adiktologii, sexuální zdraví a porozumění tomu, co člověk v blízkosti hledá.
Přečíst článek
Jak začít rozhovor, nabídnout konkrétní pomoc a přizvat dalšího člověka? Praktické kroky pro první chvíle psychické krize i situace, kdy volat 155.
Přečíst článek
O vlastní mzdě smíte mluvit, kolegovi ji ale sdělit nemusíte. Jak porovnávat odměny, chránit cizí údaje a chtít po zaměstnavateli vysvětlení?
Přečíst článek
Náhlá zmatenost, změny vnímání či téměř žádný spánek mohou mít více příčin. Co popsat zdravotníkům a jak člověku pomoci do jejich příjezdu?
Přečíst článek
Jak poznávat převahu a bezmoc mezi předškoláky, zastavit ubližování a domluvit ochranu dítěte. Co zjistit od školky a podle čeho hodnotit nápravu.
Přečíst článek
