Vyber si čtení podle toho, co právě řešíš, nebo procházej okruhy, témata a série.
Rozbal situaci a vyber si, co si přečteš jako první. U každé najdeš také odkazy na širší výběr příspěvků.
Jak se z jednotlivých situací může skládat nenápadné ubližování.
Možnosti podpory z pohledu svědka a odpovědnost dospělých.
Další příspěvky k tématu
Jak vybrat konkrétní změnu v používání telefonu a sledovat její dopad.
Jak se dospělý může zorientovat v online potížích dítěte.
Další příspěvky k tématu
Pro mladé lidi: komu se svěřit a jak začít první rozhovor.
Co probrat, když termín, cena nebo způsob spolupráce nevyhovují.
Další příspěvky k tématu
Jak mluvit o konkrétní situaci a rozlišovat hranici od kontroly.
Čeho si všímat při nesouhlasu, odmítnutí a napravování chyb.
Další příspěvky k tématu
Jak domlouvat podporu, která dítěti usnadní zapojení do výuky.
Co ve třídě mění posměch učitele a jak může vypadat náprava.
Další příspěvky k tématu
Hledáš kontakt na pomoc? Přejít na možnosti pomoci.
Co víme o účincích látek prodávaných pod novými názvy, jak mohou ohrozit děti a proč sběratelská nálepka ani ověření věku neřeší všechna rizika.
Prohlédnout všechny díly
Kdy druhý vysvětluje své přání a kdy si vynucuje souhlas? Osm dílů o autoritě, strachu, měnících se podmínkách a bezpečné pomoci při nátlaku.
Prohlédnout všechny díly
Proč odešel a mám ještě napsat? Osm dílů pomáhá rozlišit známé události od domněnek, vlastní odpovědnost, podmínky kontaktu a potřebu další pomoci.
Prohlédnout všechny díly
Někdo tě vozí, platí nájem nebo vyřizuje úřady. Jak si vyjasnit podmínky pomoci, zapojit se do rozhodování a hledat bezpečí při nátlaku?
Prohlédnout všechny díly
Ve vztazích máš jasno, při výběru školy tápeš. Osm dílů ukazuje, co o sobě zjistíš z malých zkušeností, jak zvažovat očekávání druhých a kdy hledat oporu.
Prohlédnout všechny díly
Sebeobviňování, nedůvěra i obtížné žádání o pomoc po zkušenosti, kdy dospělí nezasáhli. Osm dílů o dnešních hranicích, podpoře a ochraně dítěte.
Prohlédnout všechny díly
Splněné povinnosti mohou stát téměř všechny síly. Osm dílů o námaze, soukromí a tom, jak o potížích promluvit a hledat pomoc při zachovaném fungování.
Prohlédnout všechny díly
Návrat k rodičům, chybějící pomoc příbuzných, zvolená rodina, nový partner rodiče i život bez dětí. Pět článků o soukromí, péči a dohodách.
Prohlédnout všechny díly
Jak se zorientovat na vysoké škole, vybrat či změnit obor a porozumět úřednímu dopisu? Pět článků o pravidlech, čtení a pomoci, na kterou se lze zeptat.
Prohlédnout všechny díly
Co všechno může skrývat jeden dobrý den? Pět článků o neviditelném omezení, proměnách nemoci, plánování, přístupnosti a domluvě s blízkými.
Prohlédnout všechny díly
Čtyři články o důvodech školní absence, tlaku známek, obtížích při odchodu z domova a plánu návratu s konkrétní podporou rodiny, školy a odborníků.
Prohlédnout všechny díly
Co dělat, když pečujícímu docházejí síly nebo blízký pomoc odmítá? Pět článků o rozhodování, změnách vztahů, rozdělení úkolů a dostupné podpoře v Česku.
Prohlédnout všechny díly
Jak výměnné programy omezují infekční rizika, co víme o jejich vlivu na užívání drog a kde hledat pomoc bez podmínky abstinence.
Přečíst článek
Písemné zadání, jasné priority nebo klidnější místo. Jak pojmenovat potřebu, navrhnout změnu a domluvit další krok ve škole, práci i doma?
Přečíst článek
Komu patří odpověď při tlumočeném rozhovoru? Co pomáhá porozumění, chrání soukromí a jaká práva platí u lékaře nebo na úřadě?
Přečíst článek
Únava může souviset s přizpůsobováním, spánkem, psychickými potížemi, tělesným zdravím i léky. Co sledovat a s čím se obrátit na lékaře?
Přečíst článek
Bolest po jídle může vést k opatrnosti i k rostoucímu strachu. Jak poznat, že omezení potřebuje další posouzení, a propojit péči o trávení, výživu i psychiku.
Přečíst článek
Nacvičené rozhovory, hlídaná gesta a únava po společnosti. Co výzkum maskování zjistil a proč samotný dotazník neurčuje diagnózu?
Přečíst článek
Povinná kolonka může zablokovat registraci a určit oslovení v dalších zprávách. Kdy je údaj potřeba a co lze ve formuláři změnit?
Přečíst článek
Běžný den vás vyčerpává víc než dřív. Jak si všimnout souvislostí se spánkem, prostředím či zdravím a kdy se objednat k lékaři?
Přečíst článek
Jiná specifikovaná porucha příjmu potravy nemusí být mírná. Co znamená OSFED, proč vzhled neurčuje potřebu péče a jak začít hledat pomoc.
Přečíst článek
Práci odevzdáte včas, ale doma už nezvládnete ani večeři. Čeho si vedle výsledku všímat a jak o potřebné změně mluvit s ostatními?
Přečíst článek
Zubní bolest zasahuje do spánku, práce i vztahů. Jak se vyznat v úhradách, mluvit o ceně a hledat pomoc, když na nabízené ošetření nestačí peníze.
Přečíst článek
Třetí část příběhu Martina K., tak jak jej zaznamenal Projekt 23.
Přejít k videu
