Vyber si čtení podle toho, co právě řešíš, nebo procházej okruhy, témata a série.
Rozbal situaci a vyber si, co si přečteš jako první. U každé najdeš také odkazy na širší výběr příspěvků.
Jak se z jednotlivých situací může skládat nenápadné ubližování.
Možnosti podpory z pohledu svědka a odpovědnost dospělých.
Další příspěvky k tématu
Jak vybrat konkrétní změnu v používání telefonu a sledovat její dopad.
Jak se dospělý může zorientovat v online potížích dítěte.
Další příspěvky k tématu
Pro mladé lidi: komu se svěřit a jak začít první rozhovor.
Co probrat, když termín, cena nebo způsob spolupráce nevyhovují.
Další příspěvky k tématu
Jak mluvit o konkrétní situaci a rozlišovat hranici od kontroly.
Čeho si všímat při nesouhlasu, odmítnutí a napravování chyb.
Další příspěvky k tématu
Jak domlouvat podporu, která dítěti usnadní zapojení do výuky.
Co ve třídě mění posměch učitele a jak může vypadat náprava.
Další příspěvky k tématu
Hledáš kontakt na pomoc? Přejít na možnosti pomoci.
Co víme o účincích látek prodávaných pod novými názvy, jak mohou ohrozit děti a proč sběratelská nálepka ani ověření věku neřeší všechna rizika.
Prohlédnout všechny díly
Kdy druhý vysvětluje své přání a kdy si vynucuje souhlas? Osm dílů o autoritě, strachu, měnících se podmínkách a bezpečné pomoci při nátlaku.
Prohlédnout všechny díly
Proč odešel a mám ještě napsat? Osm dílů pomáhá rozlišit známé události od domněnek, vlastní odpovědnost, podmínky kontaktu a potřebu další pomoci.
Prohlédnout všechny díly
Někdo tě vozí, platí nájem nebo vyřizuje úřady. Jak si vyjasnit podmínky pomoci, zapojit se do rozhodování a hledat bezpečí při nátlaku?
Prohlédnout všechny díly
Ve vztazích máš jasno, při výběru školy tápeš. Osm dílů ukazuje, co o sobě zjistíš z malých zkušeností, jak zvažovat očekávání druhých a kdy hledat oporu.
Prohlédnout všechny díly
Sebeobviňování, nedůvěra i obtížné žádání o pomoc po zkušenosti, kdy dospělí nezasáhli. Osm dílů o dnešních hranicích, podpoře a ochraně dítěte.
Prohlédnout všechny díly
Splněné povinnosti mohou stát téměř všechny síly. Osm dílů o námaze, soukromí a tom, jak o potížích promluvit a hledat pomoc při zachovaném fungování.
Prohlédnout všechny díly
Návrat k rodičům, chybějící pomoc příbuzných, zvolená rodina, nový partner rodiče i život bez dětí. Pět článků o soukromí, péči a dohodách.
Prohlédnout všechny díly
Jak se zorientovat na vysoké škole, vybrat či změnit obor a porozumět úřednímu dopisu? Pět článků o pravidlech, čtení a pomoci, na kterou se lze zeptat.
Prohlédnout všechny díly
Co všechno může skrývat jeden dobrý den? Pět článků o neviditelném omezení, proměnách nemoci, plánování, přístupnosti a domluvě s blízkými.
Prohlédnout všechny díly
Čtyři články o důvodech školní absence, tlaku známek, obtížích při odchodu z domova a plánu návratu s konkrétní podporou rodiny, školy a odborníků.
Prohlédnout všechny díly
Co dělat, když pečujícímu docházejí síly nebo blízký pomoc odmítá? Pět článků o rozhodování, změnách vztahů, rozdělení úkolů a dostupné podpoře v Česku.
Prohlédnout všechny díly
Po opakovaném shazování může člověk čekat odmítnutí ještě dřív, než druhý zareaguje. Minulá zkušenost je důležitá, ale sama neurčuje, co se děje právě teď.
Přečíst článek
Ve škole, ordinaci i kavárně se mohou potkávat stejní lidé. Jak poznat důvěryhodnou pomoc a rozhodovat o tom, komu se svěřit?
Přečíst článek
Uznat něčí prožitek neznamená potvrdit každé vysvětlení nebo přijmout každé chování. Rozdíl je v tom, zda rozhovor emoci připustí, nebo ji rovnou prohlásí za chybnou.
Přečíst článek
Krabice a úklidový vozík mohou znemožnit přesun i zavření dveří. Co kontrolovat na bezbariérové toaletě a jak dosáhnout nápravy, když se překážky vracejí.
Přečíst článek
Věta „jsi moc“ může být zkratkou pro konkrétní problém, ale také soudem nad celým člověkem. K rozlišení pomáhá vrátit do rozhovoru situaci, chování, dopad a hranici.
Přečíst článek
Dialýza zabírá i čas na cestu, přípravu a odpočinek. Jak se liší léčebné režimy a co pomáhá při domluvě v práci i doma?
Přečíst článek
Ne každý těžký stav vyžaduje tísňovou linku, ale některé změny nemají čekat. Pomáhá rozlišit běžnou konzultaci, krizovou pomoc ještě dnes a bezprostřední ohrožení.
Přečíst článek
Příběh o zotavení z poruchy příjmu potravy může povzbudit i vyvolat další srovnávání. Jak poznat, co vám pomáhá, a kdy si od účtu dát odstup?
Přečíst článek
Jak nabídnout pomoc člověku, který se stahuje a vyčerpává? Konkrétní otázky, naslouchání, postup při obavě o bezpečí a rozdělení podpory mezi více lidí.
Přečíst článek
Člověk se zasměje a hned si to vyčte. Co s pocitem, že dobrou chvílí zrazuje zemřelého nebo lidi, kteří se dál trápí?
Přečíst článek
Rozhovor nemusí začít diagnózou ani úplným příběhem. Stačí popsat změnu, její dopad a říct, jakou pomoc od druhého člověk právě potřebuje.
Přečíst článek
Mezi prvním pitím a životem na ulici někdy neleží tak velká vzdálenost, jak by se mohlo zdát.
Přejít k videu
