Hledání sebe tě vyčerpává. Kdy a koho požádat o pomoc?
Když otázka „kdo jsem“ zabírá celý den nebo přináší silnou tíseň, lze hledat oporu. Jak začít rozhovor a kdy má přednost okamžitá pomoc?
Přečíst článekVyber si, co tě zajímá. Hledání a filtry můžeš kombinovat.
11 příspěvků · od nejnovějších
Když otázka „kdo jsem“ zabírá celý den nebo přináší silnou tíseň, lze hledat oporu. Jak začít rozhovor a kdy má přednost okamžitá pomoc?
Přečíst článek
První dospělý nepomohl a nebezpečí trvá. Jak oslovit dalšího člověka, využít Linku bezpečí nebo OSPOD a kdy volat tísňovou pomoc?
Přečíst článek
Potíže sílí, ubývá spánku a běžný den stojí stále více sil. Kam se obrátit, co říct při objednání a kdy vyhledat okamžitou pomoc?
Přečíst článek
Nespavost, samota i povinnosti zvládané za cenu všech sil mohou být důvodem vyhledat pomoc. Kam se obrátit a kdy potřebuje situace okamžitý zásah?
Přečíst článek
Pocit nedostatečnosti se vrací a mění spánek, vztahy nebo zvládání běžného dne. Kdy vyhledat odborníka, komu se svěřit a kdy potřebujeme okamžitou pomoc?
Přečíst článek
Ne každý těžký stav vyžaduje tísňovou linku, ale některé změny nemají čekat. Pomáhá rozlišit běžnou konzultaci, krizovou pomoc ještě dnes a bezprostřední ohrožení.
Přečíst článek
Únava, bolest či úzkost mohou mít více příčin. Kdy se objednat, co popsat při prvním rozhovoru a kam zavolat, když potřebujete pomoc hned?
Přečíst článek
Zjistěte, co mu rozhovory s AI dávají, co ho trápí a jakou pomoc přijme. Konkrétní otázky, domluva o soukromí i postup při ohrožení.
Přečíst článek
Kamarád mluví o sebevraždě a prosí tě o mlčení. Co mu říct, koho oslovit a jak přivolat pomoc, když jste spolu nebo každý jinde.
Přečíst článek
Nemusíš hned vědět, jak situaci pojmenovat ani co uděláš dál. První krok může být bezpečné místo, zdravotní pomoc nebo člověk, který tě vezme vážně.
Přečíst článek
Jak domluvit první konzultaci kvůli potížím s jídlem a tělem? Co říct lékaři, s čím pomůže Anabell a jak postupovat během čekání nebo při zhoršení.
Přečíst článek