Marek B.
Marek si prošel šikanou, drogami, životem na ulici, byl odsouzený a strávil 8 let ve vězení.
Rozcestník příspěvků
Témata
Domácí násilí
20 příspěvků
Duševní zdraví
18 příspěvků
Integrovaný záchranný systém
3 příspěvků
Poruchy příjmu potravy
56 příspěvků
Projekt 23
6 příspěvků
Společnost
47 příspěvků
Vězeňství
15 příspěvků
Zdraví
1 příspěvků
Závislosti a návykové látky
61 příspěvků
Šikana
14 příspěvků
Život bez domova
5 příspěvků
Série
Martin K.
Jak rychle lze spadnout na dno a jak se z něj špatně zvedá.
Pornografie není návod na intimitu
Pornografický obraz může působit jako samozřejmý návod. Osm dílů ukazuje, co v něm chybí a jak vrátit do intimity domluvu, vlastní tempo a volbu.
Online grooming: když důvěra slouží k manipulaci
Online grooming nemusí začínat hrozbou. Série ukazuje, jak se důvěra může měnit v tajemství, tlak a kontrolu — a jak bezpečně hledat pomoc.
Intimní obsah online: důvěra, tlak a zneužití
Devět článků o důvěře, nátlaku, nesouhlasném šíření, vydírání, falešných intimních obrazech a bezpečné pomoci, když soukromý obsah přestane být soukromý.
Souhlas a tlak na intimitu
Deset článků o souhlasu, osobních hranicích, nátlaku, rozdílné moci a bezpečných reakcích v běžných, intimních i online situacích.
Mentální bulimie: mezi ztrátou kontroly a snahou ji získat zpět
Devět článků o ztrátě kontroly, snaze všechno odčinit, studu, skrytém zdravotním riziku, podpoře blízkých a odborné pomoci.
Mentální anorexie: když nemoc zabírá stále víc prostoru
Devět článků o strachu, pravidlech, tělesném zdraví, stereotypech a cestě k pomoci, která nemusí začínat jistotou diagnózy.
PPP u kluků a mužů: problém, který se snadno přehlédne
Devět článků o tom, proč mohou potíže s jídlem, tělem a pohybem u kluků a mužů zůstávat skryté za výkonem, disciplínou, studem nebo očekáváním síly.
ARFID: když jídlo omezuje každodenní život
Jak může ARFID omezovat jídlo i běžný život kvůli smyslovému zahlcení, strachu nebo malému zájmu — bez záměny za rozmar či domácí diagnózy.
Záchvatovité přejídání: když se ztrácí kontrola
Jak rozumět opakované ztrátě kontroly nad jídlem, studu a tajení bez vůlových soudů, tělesných stereotypů a domácí diagnózy.
Poruchy příjmu potravy nejsou jen o vzhledu
Jak se potíže kolem jídla a těla propojují s kontrolou, emocemi, vlastní hodnotou a studem — a proč si pomoc nezaslouží až viditelný extrém.
Cílové skupiny
Všechny příspěvky
Souhlas online: ano k fotce není ano k přeposlání
Vyfotit, uložit, poslat jednomu člověku, ukázat kamarádům a zveřejnit jsou různá rozhodnutí. Jedno ano neotevírá všechny další možnosti.
Každý má vlastní tempo
Pocit, že už jsou všichni dál, může být silnější než vlastní chuť. Intimita ale není závod ani povinný důkaz dospělosti a kvality vztahu.
Když láska začne znít jako dluh
Odmítnutí může druhého mrzet. Problém začíná ve chvíli, kdy z lásky, věrnosti nebo zklamání udělá nástroj, který má vynutit intimitu.
Když člověk neřekne ne, ještě to není ano
Ticho, váhání nebo ztuhnutí nejsou spolehlivým potvrzením, že druhý chce pokračovat. Při nejasnosti je na místě zastavit a ověřit, co se děje.
Jedno ano neplatí navždy
Souhlasit s jednou věcí neznamená slíbit všechny další. Rozhodnutí můžeš změnit i poté, co intimní chvíle začala, ve vztahu i po předchozí zkušenosti.
Souhlas nezačíná až u sexu
Objetí, lechtání, fotka nebo vstup do pokoje mohou vypadat jako maličkosti. Právě u nich se ale učíme ptát, vnímat nesouhlas a respektovat hranice.
Mentální bulimie: co čekat od odborné pomoci
Jak může probíhat první konzultace, co spojuje tělesnou a psychologickou péči a proč léčba neznamená jeden program pro všechny.
Jak podpořit bez kontroly a výslechu
Co říct člověku, o kterého máte obavu, jak nabídnout konkrétní pomoc a proč se podpora nemá změnit v pátrání, komentování těla ani domácí dozor.
Mentální bulimie, nebo něco jiného?
Kde se mentální bulimie podobá záchvatovitému přejídání, anorexii či emočnímu jedení – a proč o rozdílu nerozhodne jedna epizoda ani jednoduchý test.
Mentální bulimie nemusí být vidět
Proč může člověk vypadat zdravě a dál zvládat povinnosti, přestože mentální bulimie vážně zasahuje jeho tělo, psychiku i běžný život.
Stud, tajení a život ve dvou světech
Jak může člověk navenek zvládat školu, práci i vztahy a přitom žít s problémem, o kterém se bojí komukoli říct.
Proč se bulimický cyklus vrací?
Co může držet pohromadě ztrátu kontroly, snahu všechno napravit, krátkou úlevu a další tlak – a proč u každého člověka vypadá tento kruh jinak.