Marek B.
Marek si prošel šikanou, drogami, životem na ulici, byl odsouzený a strávil 8 let ve vězení.
Rozcestník příspěvků
Témata
Domácí násilí
21 příspěvků
Duševní zdraví
50 příspěvků
Integrovaný záchranný systém
3 příspěvků
Poruchy příjmu potravy
56 příspěvků
Projekt 23
6 příspěvků
Společnost
89 příspěvků
Vězeňství
15 příspěvků
Zdraví
1 příspěvků
Závislosti a návykové látky
62 příspěvků
Šikana
14 příspěvků
Život bez domova
5 příspěvků
Série
Když mají dívky a ženy všechno zvládnout: emoce pod tlakem očekávání
Osm dílů o příjemnosti, péči, výkonu a viditelné pohodě — i o ceně vzteku, hranic a únavy, když okolí čeká, že žena zvládne všechno.
Když kluci a muži mlčí o emocích: jak vzniká strach ze slabosti
Osm dílů o tom, jak se kluci a muži učí skrývat zranitelnost, co mlčení dělá se vztahy a jak nabídnout podporu bez nátlaku a studu.
Když dítě přebírá roli dospělého: co je parentifikace
Jak poznat rozdíl mezi běžnou pomocí a rolí, v níž dítě nese odpovědnost za emoce, péči nebo chod rodiny — a jak ji vrátit dospělým.
Martin K.
Jak rychle lze spadnout na dno a jak se z něj špatně zvedá.
Když kontakt není náhoda: jak někdo hledá cestu k dítěti online
Jak vzniká první rizikový kontakt s dítětem online? Šest dílů o hrách, veřejných stopách, přesunu mezi službami, nastavení a sdílené odpovědnosti.
Když sdílíme za dítě: kdo rozhoduje o jeho digitální stopě
Kdo rozhoduje o fotografiích a příbězích dítěte online? Osm dílů o jeho hlasu, soukromí, publiku, rodinné dohodě a starších příspěvcích.
Život před kamerou: když se dětství stane obsahem
Co se mění, když se dítě stane pravidelnou součástí rodinného obsahu? Osm dílů o souhlasu, práci, příjmu, identitě, soukromí a odpovědnosti dospělých.
Blízkost s AI: podpora, zrcadlo, nebo náhrada vztahu?
Proč může rozhovor s AI působit blízce, kdy nabízí podporu a kdy začíná vytlačovat lidi, soukromí nebo další pomoc? Osm dílů bez výsměchu i paniky.
Duševní zdraví mladých: když nestačí říct „to je jen puberta“
Jak poznat trápení, které stojí za pozornost, najít pro ně slova a hledat pomoc, i když navenek ještě funguješ nebo první kontakt nevyjde.
Duševní zdraví dětí: když změna chování něco sděluje
Změna chování sama není diagnóza. Osm dílů pomáhá dospělým všimnout si souvislostí, otevřít rozhovor a převzít odpovědnost za bezpečný další krok.
Pornografie není návod na intimitu
Pornografický obraz může působit jako samozřejmý návod. Osm dílů ukazuje, co v něm chybí a jak vrátit do intimity domluvu, vlastní tempo a volbu.
Cílové skupiny
Všechny příspěvky
Záchvatovité přejídání, nebo něco jiného?
Jak se vyznat v rozdílu mezi běžným přejedením, emočním jedením, bulimií a dalšími potížemi bez domácího testu.
Tělo není důkaz diagnózy
Proč větší tělo neznamená automaticky záchvatovité přejídání a proč jiná postava tuto poruchu nevylučuje.
Když navenek všechno funguje
Člověk může zvládat školu, práci i vztahy a přitom skrývat ztrátu kontroly a stud. Jak může začít první bezpečný rozhovor?
Krátká úleva, potom stud
Proč epizoda nemusí přinést úlevu, jak se k ní může přidat stud a proč další trestání problém neřeší.
Co může stát za ztrátou kontroly?
Stres, emoce, vyčerpání nebo omezování jídla mohou hrát roli. U každého člověka však může být příběh jiný.
Ztráta kontroly se nedá změřit pohledem
Proč pohled na porci neukáže, zda člověk ztratil kontrolu, a co je potřeba znát, aby se jeho potíže daly správně posoudit.
Když přejedení není jen přejedení
Kdy je přejedení běžnou zkušeností a kdy už může jít o opakovanou ztrátu kontroly, která zasahuje do života.
Pomoc nemusí začít až v extrému
K první konzultaci není potřeba potvrzená diagnóza ani určitý vzhled. Jak může začít cesta k posouzení a kdy už nejde čekat na běžný termín.
Když okolí vidí jen talíř
Blízký člověk, rodič, učitel nebo trenér nemusí umět problém vyřešit. Může ale otevřít bezpečnější rozhovor a pomoci hledat odbornou péči.
Stud a tajení kolem jídla a těla
Stud dokáže člověka přesvědčit, že problém není jen v jeho chování, ale v něm samotném. Právě proto může být tak těžké o potížích mluvit.
Když se jídlo stane zkouškou vlastní hodnoty
Jídlo může přestat být jen součástí dne a začít rozhodovat o tom, zda si člověk připadá dost dobrý, disciplinovaný nebo hodný přijetí.
Když se jídlo propojí s emocemi
Jídlo se přirozeně pojí s emocemi. Kdy je to běžná součást života a kdy už vztah k jídlu začíná brát svobodu?