Marek B.
Marek si prošel šikanou, drogami, životem na ulici, byl odsouzený a strávil 8 let ve vězení.
Rozcestník příspěvků
Témata
Domácí násilí
20 příspěvků
Duševní zdraví
18 příspěvků
Integrovaný záchranný systém
3 příspěvků
Poruchy příjmu potravy
56 příspěvků
Projekt 23
6 příspěvků
Společnost
47 příspěvků
Vězeňství
15 příspěvků
Zdraví
1 příspěvků
Závislosti a návykové látky
61 příspěvků
Šikana
14 příspěvků
Život bez domova
5 příspěvků
Série
Martin K.
Jak rychle lze spadnout na dno a jak se z něj špatně zvedá.
Pornografie není návod na intimitu
Pornografický obraz může působit jako samozřejmý návod. Osm dílů ukazuje, co v něm chybí a jak vrátit do intimity domluvu, vlastní tempo a volbu.
Online grooming: když důvěra slouží k manipulaci
Online grooming nemusí začínat hrozbou. Série ukazuje, jak se důvěra může měnit v tajemství, tlak a kontrolu — a jak bezpečně hledat pomoc.
Intimní obsah online: důvěra, tlak a zneužití
Devět článků o důvěře, nátlaku, nesouhlasném šíření, vydírání, falešných intimních obrazech a bezpečné pomoci, když soukromý obsah přestane být soukromý.
Souhlas a tlak na intimitu
Deset článků o souhlasu, osobních hranicích, nátlaku, rozdílné moci a bezpečných reakcích v běžných, intimních i online situacích.
Mentální bulimie: mezi ztrátou kontroly a snahou ji získat zpět
Devět článků o ztrátě kontroly, snaze všechno odčinit, studu, skrytém zdravotním riziku, podpoře blízkých a odborné pomoci.
Mentální anorexie: když nemoc zabírá stále víc prostoru
Devět článků o strachu, pravidlech, tělesném zdraví, stereotypech a cestě k pomoci, která nemusí začínat jistotou diagnózy.
PPP u kluků a mužů: problém, který se snadno přehlédne
Devět článků o tom, proč mohou potíže s jídlem, tělem a pohybem u kluků a mužů zůstávat skryté za výkonem, disciplínou, studem nebo očekáváním síly.
ARFID: když jídlo omezuje každodenní život
Jak může ARFID omezovat jídlo i běžný život kvůli smyslovému zahlcení, strachu nebo malému zájmu — bez záměny za rozmar či domácí diagnózy.
Záchvatovité přejídání: když se ztrácí kontrola
Jak rozumět opakované ztrátě kontroly nad jídlem, studu a tajení bez vůlových soudů, tělesných stereotypů a domácí diagnózy.
Poruchy příjmu potravy nejsou jen o vzhledu
Jak se potíže kolem jídla a těla propojují s kontrolou, emocemi, vlastní hodnotou a studem — a proč si pomoc nezaslouží až viditelný extrém.
Cílové skupiny
Všechny příspěvky
Co může stát za ztrátou kontroly?
Stres, emoce, vyčerpání nebo omezování jídla mohou hrát roli. U každého člověka však může být příběh jiný.
Ztráta kontroly se nedá změřit pohledem
Proč pohled na porci neukáže, zda člověk ztratil kontrolu, a co je potřeba znát, aby se jeho potíže daly správně posoudit.
Když přejedení není jen přejedení
Kdy je přejedení běžnou zkušeností a kdy už může jít o opakovanou ztrátu kontroly, která zasahuje do života.
Pomoc nemusí začít až v extrému
K první konzultaci není potřeba potvrzená diagnóza ani určitý vzhled. Jak může začít cesta k posouzení a kdy už nejde čekat na běžný termín.
Když okolí vidí jen talíř
Blízký člověk, rodič, učitel nebo trenér nemusí umět problém vyřešit. Může ale otevřít bezpečnější rozhovor a pomoci hledat odbornou péči.
Stud a tajení kolem jídla a těla
Stud dokáže člověka přesvědčit, že problém není jen v jeho chování, ale v něm samotném. Právě proto může být tak těžké o potížích mluvit.
Když se jídlo stane zkouškou vlastní hodnoty
Jídlo může přestat být jen součástí dne a začít rozhodovat o tom, zda si člověk připadá dost dobrý, disciplinovaný nebo hodný přijetí.
Když se jídlo propojí s emocemi
Jídlo se přirozeně pojí s emocemi. Kdy je to běžná součást života a kdy už vztah k jídlu začíná brát svobodu?
Když jídlo a pravidla slibují kontrolu
Pravidla mohou v nejistotě na chvíli přinést úlevu. Potíž začíná, když bez nich roste strach a život se musí stále víc přizpůsobovat jejich dodržování.
Vážný problém nemusí být vidět na těle
Člověk může navenek působit zdravě, zatímco potíže zabírají stále víc života. Vzhled ani jedno číslo neukážou celý zdravotní stav a psychickou zátěž.
Poruchy příjmu potravy nejsou jen o vzhledu
Poruchy příjmu potravy mohou vážně zasáhnout zdraví i život, aniž odpovídají známému obrazu. Nejde jen o váhu, vzhled nebo pevnou vůli.
Když násilí skončí, ale strach zůstává
I když násilí skončí nebo se začne řešit, strach nemusí zmizet hned. Pomáhá bezpečí, předvídatelnost, srozumitelné informace a podpora podle potřeb dítěte.