Jste unavenější a hůř se soustředíte. Co se změnilo?
Běžný den vás vyčerpává víc než dřív. Jak si všimnout souvislostí se spánkem, prostředím či zdravím a kdy se objednat k lékaři?
Přečíst článekVyber si, co tě zajímá. Hledání a filtry můžeš kombinovat.
260 příspěvků · strana 7 z 15 · od nejnovějších
Běžný den vás vyčerpává víc než dřív. Jak si všimnout souvislostí se spánkem, prostředím či zdravím a kdy se objednat k lékaři?
Přečíst článek
Práci odevzdáte včas, ale doma už nezvládnete ani večeři. Čeho si vedle výsledku všímat a jak o potřebné změně mluvit s ostatními?
Přečíst článek
Připravená odpověď může usnadnit rozhovor i chránit před posměchem. Jak poznat, kdy vám přizpůsobení pomáhá a kdy už vás vyčerpává?
Přečíst článek
Běžné, očekávané, zdravé a ohleduplné mohou znamenat různé věci. Jak místo obecného soudu pojmenovat potřebné pravidlo, skutečnou obtíž a možnou pomoc?
Přečíst článek
Ztracený průkaz může zkomplikovat účet, bydlení i jednání s úřady. Co pomáhá a proč se liší náhrada českého občanského průkazu, pobytové karty a pasu?
Přečíst článek
Látka může na chvíli utlumit stud a strach z odmítnutí nebo přinést pocit přijetí. Pomoc proto potřebuje spojit adiktologii, sexuální zdraví a porozumění tomu, co člověk v blízkosti hledá.
Přečíst článek
O vlastní mzdě smíte mluvit, kolegovi ji ale sdělit nemusíte. Jak porovnávat odměny, chránit cizí údaje a chtít po zaměstnavateli vysvětlení?
Přečíst článek
Příležitost získat praxi není stejná, pokud jeden student může půl roku pracovat zdarma a druhý musí platit nájem. Název stáž také nesmí zakrývat běžnou práci.
Přečíst článek
Stejná praxe nemusí dostat stejnou šanci. Co ukazují náborové experimenty, jak oddělit pracovní požadavky od domněnek a kam se obrátit při podezření na diskriminaci?
Přečíst článek
Předsudečný útok může změnit i život lidí, kteří u něj nebyli. Jak pomoci napadenému, přivolat pomoc a chránit jeho soukromí?
Přečíst článek
Lupénka není nakažlivá. I malé ložisko může omezit práci, spánek nebo dotyk. Co probrat s lékařem a co nemusíš vysvětlovat okolí?
Přečíst článek
Kdy se přijetí do týmu mění v nátlak? Rozhoduje zacházení s odmítnutím, bezpečí a skutečná pomoc, když se ponižování vydává za tradici.
Přečíst článek
Doprava, toalety, tlumočení, světlo, cena i domluvená pomoc rozhodují o účasti. Co ověřit před akcí a proč samotné slovo „bezbariérové“ nestačí.
Přečíst článek
Když se hůř čte a chodí známou cestou, nestačí nabídnout odvoz. Kdy je potřeba rychlá pomoc a jak hledat pomůcky a podporu podle vlastních potřeb?
Přečíst článek
Písemné zadání, klidnější místo nebo jiný postup mohou usnadnit školu i práci. Jak popsat svou potřebu a co lze domluvit s učitelem či zaměstnavatelem?
Přečíst článek
Škola šla zvládnout, samostatný život už drhne. Jak mohou podpora okolí, naučené strategie a stereotypy oddálit rozpoznání ADHD či autismu?
Přečíst článek
Autismus, ADHD i další stavy se mohou vyskytovat současně. Jak rozlišit podobné projevy, nepřehlédnout novou obtíž a propojit potřebnou pomoc.
Přečíst článek
Co znamenají HSP a SPS, jak se zkoumá vysoká citlivost a proč záleží na konkrétních podnětech. Jak hledat úlevu a kdy probrat obtíže s odborníkem.
Přečíst článek