Vyber si, co tě zajímá. Hledání a filtry můžeš kombinovat.
118 příspěvků · strana 6 z 7 · od nejnovějších
Další zpráva slibuje jistotu, ale někdy jen prodlouží napětí. Jak poznat opakované hledání hrozeb a zachovat si přehled i ve chvíli, kdy zprávy zavřeme.
Přečíst článek
Telefon nemusí pípnout, abychom ho znovu kontrolovali. Co ukázaly pokusy s upozorněními a jak si domluvit dostupnost, když se bojíme něco zmeškat.
Přečíst článek
Někdy hledáme zprávu, jindy úlevu od napětí. Jak se učíme telefon znovu kontrolovat, co ukázaly experimenty a kde začít měnit automatické otevírání.
Přečíst článek
Stejný čas online může mít jiné následky. Jak se posuzují potíže s hraním či sítěmi, co zjistí dotazník a proč se s pomocí nemusí čekat na diagnózu.
Přečíst článek
Jak řešit drogy v rodině, co by vzkázal experimentující generaci a lze se vůbec vyléčit ze závislosti?
Přejít k videu
Marek si prošel šikanou, drogami, životem na ulici, byl odsouzený a strávil 8 let ve vězení.
Přejít k videu
Jak po akutní krizi znovu zvládat běžný den, obnovovat zdraví a důvěru a poznat, kdy je potřeba upravit podporu nebo vyhledat pomoc.
Přečíst článek
Co čekat od první konzultace, jak se liší detox, ambulance a pobytová léčba a kde hledat pomoc, kterou lze využít i při pokračujícím užívání.
Přečíst článek
Co mohou blízcí skutečně ovlivnit, kdy už přebírají odpovědnost za druhého a jak nastavit hranice, které dokážou dodržet.
Přečíst článek
Člověk potřebuje pomoc, ale bojí se říct pravdu. Jak stud a nálepky podporují tajení a co může usnadnit první rozhovor o užívání.
Přečíst článek
Co udělat po návratu k látce: rozpoznat ohrožení, ozvat se někomu o pomoc a zjistit, co změnit v léčbě nebo každodenním životě.
Přečíst článek
Blízký méně spí, nedodržuje dohody a chybějí mu peníze. Co takové změny mohou znamenat, jak otevřít rozhovor a kdy už volat pomoc.
Přečíst článek
Stejná dávka účinkuje méně, po vysazení přicházejí potíže. Co je tolerance a fyzická závislost a proč může být návrat po pauze nebezpečný.
Přečíst článek
Ráno nechce pít, večer přijde silná chuť. Jak se účinek látky propojuje s místy, lidmi a stresem a co pomáhá změnit naučenou reakci?
Přečíst článek
Úzkost, bolest, vyčerpání nebo strach z odmítnutí. Co člověku látka na chvíli přináší a jak s těmito potřebami počítat při změně?
Přečíst článek
Přírodní, legální, jen jednou. Jak z pravdivého detailu vznikne falešný pocit bezpečí a na co se ptát u kratomu, alkoholu i dalších látek?
Přečíst článek
Tlak nemusí vypadat jako přemlouvání. Jak nabídky, společné rituály, reklama a příspěvky na sítích vytvářejí dojem, že se přidávají všichni?
Přečíst článek
Opakovaně porušené plány, ustupující zájmy a pokračování navzdory následkům mohou ukazovat na problém s užíváním. Čeho si všimnout a jak otevřít rozhovor?
Přečíst článek
