Vyber si, co tě zajímá. Hledání a filtry můžeš kombinovat.
Zobrazuješ všechny příspěvky.
1 202 příspěvků · strana 23 z 67 · od nejnovějších
Rozbušené srdce, brnění a nedostatek vzduchu mohou strach dál zesilovat. Co tento kruh udržuje, jak do něj vstupuje dech a kdy volat zdravotní pomoc?
Přečíst článek
Střízlivost sama nemusí obnovit důvěru dítěte. Jak převzít odpovědnost za minulost, domluvit bezpečnou péči a nepřenést hlídání rodiče na dítě.
Přečíst článek
Srdce buší, dech nestačí a strach prudce roste. Jak se liší úzkost, panická ataka a panická porucha a proč záleží i na dnech mezi záchvaty?
Přečíst článek
Bolest, únava, sex i plány na děti: endometrióza zasahuje celý život. Co znamená normální ultrazvuk, kdy pomáhá léčba a se kterou bolestí nečekat?
Přečíst článek
Usínání přes den, noční lapání po dechu nebo málo spánku při nezvyklém přívalu energie. Kdy jednat rychle a jak se připravit na vyšetření?
Přečíst článek
Společný problém nemusí zůstat deseti osamělými žádostmi. Jak odbory jednají o směnách a mzdách, koho zastupují a kde končí jejich pravomoci?
Přečíst článek
Hluk, pozdní práce, kofein nebo strach z neusnutí? Podle překážky se liší i pomoc. Co můžete upravit sami a jak se léčí chronická nespavost?
Přečíst článek
Dlouhé hledání diagnózy zasahuje práci, vztahy i důvěru. Co znamenají nejasné výsledky a jak si domluvit péči, když jméno nemoci stále chybí?
Přečíst článek
Dlouhá noc, a přesto únava. Co mohou prozradit noční probouzení, dýchání, neklidné nohy nebo změna léku a kdy to probrat s lékařem?
Přečíst článek
Nemocenské OSVČ nezačíná prvním dnem a nepokryje automaticky účty podniku. Co rozhoduje o nároku, osobní práci během nemoci a pokračujících zálohách?
Přečíst článek
Proč se během dospívání posouvá čas usínání? Jak do spánku zasahují škola, telefon a celý denní rozvrh a kde hledat prostor pro změnu?
Přečíst článek
„Jste dospělí, vyřešte si to.“ Co tahle věta přehlíží a kam se obrátit, když ponižování nebo nátlak ohrožují studium? Ombuds, komise a vedení školy mají různé možnosti.
Přečíst článek
Proč při posuzování nespavosti záleží i na tom, co se děje přes den? Co si poznamenat a kdy vyhledat pomoc i po několika špatných nocích?
Přečíst článek
Zpožděná reakce nemusí znamenat vzdor. Jak sdělit, že nerozumíte, co pomáhá při kontaktu s policií a kdy přichází na řadu tlumočník?
Přečíst článek
Ke starostem ze dne se může přidat strach z další probdělé noci. Jak vás drží vzhůru a co může ulevit večernímu přemítání?
Přečíst článek
Naloxon může zvrátit útlum dýchání při předávkování opioidy. Kdy volat 155, proč zůstat i po probuzení a kde se v Česku ptát na jeho dostupnost?
Přečíst článek
Kolik spánku potřebují dospívající a dospělí? Co vedle doporučených hodin napoví průběh noci, denní ospalost a údaje z hodinek?
Přečíst článek
Společná stížnost rodičů sama neprokazuje šikanu. Jak poznat zastrašování, chránit učitele a současně nezametat problém dítěte pod koberec?
Přečíst článek
