Vyber si, co tě zajímá. Hledání a filtry můžeš kombinovat.
43 příspěvků · strana 1 z 3 · od nejnovějších
Blízké přátelství, soukromí a zamlčování nejsou totéž. Jak mluvit o zraněné důvěře a domluvit hranice bez vynucené kontroly telefonu?
Přečíst článek
Co zaznělo, co následovalo po odmítnutí a čeho se bojíš příště? Čtyři otázky pomohou utřídit zkušenost, aniž musíš odhadnout cizí úmysl.
Přečíst článek
Splníš dohodnutou podmínku a objeví se další. Jak rozlišit novou okolnost od slibu, u kterého se nikdy nedozvíš, co bude stačit?
Přečíst článek
Jak odlišit skutečné omezení od výhrůžky, která má vynutit souhlas? Záleží i na tom, čím druhý hrozí, nejen zda podmínky oznámil předem.
Přečíst článek
Co chceš sdělit, kdy už nepsat a jak oddělit vrácení věcí od otázky na vztah. Závěrečná zpráva může pomoci vyjádřit záměr, odpověď však nezajistí.
Přečíst článek
Hněv může připomínat porušenou hranici. Jak rozlišit dnešní situaci od staré křivdy a pracovat se svými reakcemi bez povinného odpuštění či návratu do vztahu?
Přečíst článek
Doprovod, vyslechnutí nebo společný telefonát: jak vymezit pomoc, změnit domluvu a před citlivým sdělením zjistit, co může zůstat mezi vámi?
Přečíst článek
První žádost o pomoc nemusí obsahovat diagnózu ani celý příběh. Začít lze popisem změny, trvání, dopadu a dalšího kroku, který člověk potřebuje.
Přečíst článek
Pro jednoho nový smysl, pro druhé odmítnutí rodiny. Jak mluvit o změně víry, domluvit společný život a poznat, kdy má přednost bezpečí?
Přečíst článek
Zrušené schůzky, málo soukromí a očekávání, kdo se přizpůsobí. Jak se v přátelství domluvit, když jeden má děti a druhý ne?
Přečíst článek
Tvoříme obsah, otevíráme těžká témata a propojujeme zkušenost s ověřenými informacemi. Co můžete od Projektu 23 čekat — a co už patří odborným službám.
Přejít k podcastu
Kdy jde o nesouhlas a kdy o blízkost podmíněnou poslušností? Jak vymezit hranice vůči rodiči, i když potřebujete jeho bydlení, peníze nebo péči.
Přečíst článek
Hranice může určit chování, čas, kapacitu nebo vlastní další krok. Vymezuje, co člověk přijímá a co udělá; nedává mu právo řídit pocity či vztahy druhého.
Přečíst článek
Pevná hranice zastaví nebezpečné jednání a chrání zasažené lidi. Po zklidnění přichází přiměřený důsledek, náprava a nácvik jiného postupu.
Přečíst článek
S přáteli mluvíme jinak než v práci a některé věci si necháváme pro sebe. Jak spojit věrnost vlastním hodnotám se soukromím a ohleduplností?
Přečíst článek
Svěříme se, ale pocit blízkosti nepřijde. Jakou roli hraje odezva druhého, komu je sdělení určené a co se s ním děje po rozhovoru?
Přečíst článek
Partner odmítá léčbu a vy se bojíte o jeho život. Co můžete nabídnout, kdo smí rozhodovat a jak domluvit péči, kterou oba zvládnete?
Přečíst článek
Předáváme pracovní postup i způsob, jak zacházet s chybou nebo odmítnutím. Jak umožnit druhým, aby na naši práci navázali a mohli si ji přizpůsobit?
Přečíst článek
