Pro koho
Příspěvky určené této skupině čtenářů, od nejnovějších. Výběr můžeš dál zúžit podle okruhu, tématu nebo typu.
1 021 příspěvků · strana 10 z 57 · od nejnovějších
Nespavost, samota i povinnosti zvládané za cenu všech sil mohou být důvodem vyhledat pomoc. Kam se obrátit a kdy potřebuje situace okamžitý zásah?
Přečíst článek
Strach z odvety, závislost i obava z nedůvěry mohou oddálit sdělení násilí. Jak reagovat, nabídnout pomoc a nepředjímat závěr podle času nebo emocí.
Přečíst článek
Smutek může zesílit při výročí i při radostné události. Jak si připravit možnosti pro těžký den, domluvit se s blízkými a poznat potřebu další pomoci?
Přečíst článek
Šetřit v nájmu má své meze. Co řešit jako závadu, na čem se dohodnout před úpravou bytu a proč nižší spotřeba nemusí zlevnit bydlení?
Přečíst článek
Co nabídnout člověku po úmrtí blízkého, jak se zeptat na jeho potřeby a kdy ustoupit? Konkrétní pomoc i domluva po návratu do školy či práce.
Přečíst článek
Proč mohou omluvy, klidné dny a sliby změny držet člověka v násilném vztahu — a proč rada „prostě odejdi“ přehlíží skutečné riziko.
Přejít k podcastu
Víra může dávat oporu, i když náboženská komunita odmítá vaši identitu. Jak rozpoznat nátlak, chránit soukromí a hledat vlastní cestu?
Přečíst článek
Společné jídlo, pravidelný telefonát i člověk, který znal všechna hesla. Jak rozlišit, co po úmrtí chybí, s čím přijmout pomoc a která rozhodnutí mohou počkat?
Přečíst článek
Se stomií přicházejí nové praktické návyky i otázky kolem těla, soukromí a intimity. Co může pomoci při návratu k činnostem a kdy řešit potíže s odborníky?
Přečíst článek
Smutek, otupění i chvíle úlevy se po úmrtí mohou střídat. Proč seznam fází nepředpoví další den a podle čeho poznat, že potřebujeme pomoc?
Přečíst článek
Nejistý přístup k jídlu může provázet ztrátu kontroly nad jedením. Samotný hlad není diagnóza a na odbornou pomoc se nemusí čekat, až se vyřeší nouze.
Přečíst článek
Pocit nedostatečnosti se vrací a mění spánek, vztahy nebo zvládání běžného dne. Kdy vyhledat odborníka, komu se svěřit a kdy potřebujeme okamžitou pomoc?
Přečíst článek
Co se v mozku děje, když vyhlížíme další zprávu, video nebo rychlou úlevu — a proč slovo dopamin samo o sobě naše chování nevysvětlí.
Přejít k podcastu
K zastavení homofobní nadávky není třeba znát orientaci dítěte. Jak mohou dospělí zasáhnout, chránit jeho soukromí a zjistit, zda ponižování pokračuje?
Přečíst článek
Vidět ubližování a neozvat se nemusí znamenat souhlas. Jak strach a nejistota vytvářejí dojem, že skupině šikana nevadí — a jak lze pomoci bezpečně.
Přejít k podcastu
Co se nepovedlo, koho to zasáhlo a co mohu napravit? Konkrétní otázky po neúspěchu pomáhají převzít odpovědnost a nezůstat u věty „jsem neschopný“.
Přečíst článek
Sport nemusí být zaměstnání, aby zranění zasáhlo vztahy, režim i pocit vlastní hodnoty. Jak nabídnout oporu bez tlaku na rychlý návrat?
Přečíst článek
Tvoříme obsah, otevíráme těžká témata a propojujeme zkušenost s ověřenými informacemi. Co můžete od Projektu 23 čekat — a co už patří odborným službám.
Přejít k podcastu
