Stud, tajení a život ve dvou světech
Jak může člověk navenek zvládat školu, práci i vztahy a přitom žít s problémem, o kterém se bojí komukoli říct.
Příspěvky
Podrobné filtry
Proč se bulimický cyklus vrací?
Co může držet pohromadě ztrátu kontroly, snahu všechno napravit, krátkou úlevu a další tlak – a proč u každého člověka vypadá tento kruh jinak.
Když kompenzace slibuje, že všechno vezme zpět
Proč může snaha vzít jídlo zpět na chvíli ulevit, ale zároveň upevňovat problém, ze kterého se člověk snaží uniknout.
Co znamená ztratit kontrolu nad jídlem
Jak poznat rozdíl mezi změnou plánu a chvílí, kdy člověk opravdu ztrácí možnost zastavit – a proč o tom nerozhoduje pohled na porci.
Mentální bulimie: víc než přejedení a snaha všechno napravit
Co se děje mezi ztrátou kontroly, potřebou všechno odčinit a tajením potíží – a proč mentální bulimii nelze poznat podle vzhledu ani jediné činnosti.
Mentální anorexie: co čekat od odborné pomoci
Jak může začít první vyšetření, proč léčba propojuje tělo, psychiku a výživu a jak se péče liší podle věku a zdravotního rizika.
Jak podpořit bez komentářů k tělu
Jak mohou rodiče, blízcí nebo škola mluvit o obavě bez hádky o vzhled a pomoci k odborné péči, aniž by přebírali roli terapeuta.
Mentální anorexie, nebo něco jiného?
Omezené jídlo nemusí znamenat mentální anorexii. Jak se liší ARFID, bulimie, nechutenství a tělesné příčiny — a proč nestačí domácí test.
Vážnost se nepozná podle postavy
Porucha spojená s omezováním jídla může být vážná u lidí s různou tělesnou stavbou. Co znamená pojem atypická anorexie a proč vzhled nesmí rozhodovat o pomoci.
Když nemoc vypadá jako disciplína
Okolí může zhoršující se anorexii zaměnit za zdravý režim, výkon nebo pevnou vůli. Proč pochvala vzhledu někdy zakryje problém místo toho, aby pomohla.
Co může nedostatek výživy udělat s tělem a myslí?
Nedostatek výživy nezasahuje jen tělo. Jak může měnit energii, soustředění a prožívání — a proč zdravotní stav nelze bezpečně posoudit doma.
Proč strach nejde přemluvit logikou
Proč může člověk chtít změnu a zároveň se jí silně bát — a proč váhání není tvrdohlavost ani důkaz, že pomoc odmítá.
Když pravidla slibují bezpečí
Pravidla kolem jídla mohou na chvíli tlumit nejistotu a později člověku brát svobodu. Proč kontrola ani perfekcionismus nevysvětlují každý příběh anorexie.
Anorexie není jen touha zhubnout
Mentální anorexie není jen dieta ani nechutenství. Jak poznat, že jídlo a strach zabírají stále víc života, a proč pomoc nemá čekat na určitý vzhled.
Kam se obrátit, když jídlo a tělo začnou řídit život
K odborné konzultaci není potřeba hotová diagnóza ani určitý vzhled. První krok může vést přes lékaře, psychologa, specializovanou službu nebo bezpečného dospělého.
Máte o něj strach? Začněte rozhovorem, ne diagnózou
Když máte o blízkého obavu, nemusíte mu stanovovat diagnózu. Pomůže, když popíšete konkrétní změny, budete naslouchat a nabídnete odbornou pomoc — místo komentářů k tělu a kontroly jídla.
Když stereotyp brání říct si o pomoc
Stereotyp „ženské nemoci“, tlak zvládnout vše sám a obava ze zlehčení mohou klukům a mužům ztížit rozpoznání i pojmenování potíží s jídlem a tělem.
Když se přejídání mění v tajemství
Ztráta kontroly při jídle není důkaz slabé vůle. Stud ji ale může proměnit v tajemství a uzavřít člověka do kruhu, v němž potřebuje porozumění a odbornou pomoc, ne další soud.