Ostražitost, mlčení, prudká obrana: co může přetrvávat po násilí
Sledovat nálady druhých nebo raději mlčet mohlo dříve pomáhat přečkat nebezpečí. Proč tyto reakce někdy přetrvávají a jak hledat jiné možnosti?
Přečíst článekVyber si, co tě zajímá. Hledání a filtry můžeš kombinovat.
234 příspěvků · strana 10 z 13 · od nejnovějších
Sledovat nálady druhých nebo raději mlčet mohlo dříve pomáhat přečkat nebezpečí. Proč tyto reakce někdy přetrvávají a jak hledat jiné možnosti?
Přečíst článek
Prudší hlas, hluk nebo změna plánu tě mohou zaskočit i po skončení násilí. Co pomáhá znovu získávat pocit bezpečí a kdy vyhledat další pomoc?
Přečíst článek
Písemné zadání, klidnější místo nebo jiný postup mohou usnadnit školu i práci. Jak popsat svou potřebu a co lze domluvit s učitelem či zaměstnavatelem?
Přečíst článek
Škola šla zvládnout, samostatný život už drhne. Jak mohou podpora okolí, naučené strategie a stereotypy oddálit rozpoznání ADHD či autismu?
Přečíst článek
Autismus, ADHD i další stavy se mohou vyskytovat současně. Jak rozlišit podobné projevy, nepřehlédnout novou obtíž a propojit potřebnou pomoc.
Přečíst článek
Co znamenají HSP a SPS, jak se zkoumá vysoká citlivost a proč záleží na konkrétních podnětech. Jak hledat úlevu a kdy probrat obtíže s odborníkem.
Přečíst článek
Žák zná odpověď, ale nestihne ji napsat. Jak rozlišit obtíže se čtením, písemným projevem a koordinací a zvolit pomoc podle toho, co mu brání v práci?
Přečíst článek
Plynulá řeč může skrývat obtížnou domluvu a odvrácený pohled nemusí znamenat nezájem. Jak rozumět různým projevům autismu a potřebám podpory?
Přečíst článek
Ztracená zadání, obtížné plánování i vnitřní neklid mohou provázet ADHD. Jak se jeho podoby liší, co znamená ADD a proč záleží na dlouhodobém dopadu?
Přečíst článek
Vysoké skóre může podnítit další zkoumání, příčinu obtíží však samo neurčí. Jak rozlišit sebepoznání, screening a diagnózu a co si připravit k odbornému rozhovoru?
Přečíst článek
Plynulá řeč neřekne, zda člověk zvládne cestu městem nebo péči o sebe. Proč lidé se stejnou diagnózou potřebují různou pomoc?
Přečíst článek
Neurodiverzita popisuje rozmanitost celé populace, neurodivergence označuje odlišný způsob fungování. K čemu slouží diagnóza a jak mluvit o svých potřebách?
Přečíst článek
Co říct blízkému, který slyší hlasy, jak připravit návštěvu lékaře a kdy volat 155. Rozlišení prožitku, diagnózy a akutní změny stavu.
Přečíst článek
U OCD může být rituálem i tiché přehrávání vzpomínek. Jak spolu souvisejí vtíravé myšlenky, hledání jistoty a úzkost a co pomáhá při léčbě?
Přečíst článek
Účinek se hodnotí v čase; při zhoršení se ale ozvěte dřív. Jak mluvit o přínosu, emoční otupělosti, nežádoucích účincích a bezpečném ukončení léčby?
Přečíst článek
Vztahy, péče, práce i tvorba mohou mít význam bez jednoho velkého životního cíle. Jak si všimnout toho, na čem záleží, a neudělat z hledání smyslu další povinnost?
Přečíst článek
Péče, léčení, udržované vztahy i změněné plány. Jak se ohlédnout za rokem, uznat neviditelnou práci a zároveň pojmenovat, co se nepovedlo?
Přečíst článek
Hlas se může třást a odmítnutí přesto dává smysl. Jak začít u jednoho úkolu, rozumět pocitu viny a zohlednit, co hrozí po nesouhlasu?
Přečíst článek