Vyber si, co tě zajímá. Hledání a filtry můžeš kombinovat.
193 příspěvků · strana 8 z 11 · od nejnovějších
Péče o hygienu, únava a nové role zasahují i do touhy. Jak si domluvit pomoc, zachovat soukromí a hledat intimitu, ve které mohou oba říct ano i ne?
Přečíst článek
Komentáře k porcím, porady přes oběd i tlak na společné jídlo mohou ztěžovat léčbu. Co lze domluvit na pracovišti a jak pomoci bez sledování talíře?
Přečíst článek
Dítě může rodinu milovat a přitom potřebovat úlevu od péče. Co znamenají smíšené pocity a jak spojit ocenění jeho pomoci se změnou povinností.
Přečíst článek
Pervitin může vstoupit do života jako pomoc při nočních směnách a přetížení. Co se za udrženým výkonem ztrácí a jak začít hledat pomoc včas?
Přečíst článek
Po práci chce jeden ticho, druhý hudbu a rozhovor. Jak domluvit klid, společný čas i péči o děti, aby odpočinek jednoho neznamenal další práci pro druhého?
Přečíst článek
Pravidla kolem jídla přinášejí strach, výčitky a rušení společných plánů. Čeho si všimnout, jak nabídnout podporu a proč výkon sám nepotvrzuje zdraví.
Přečíst článek
Zdravotní omezení může být jasné, ale odpočinek přesto těžký. Jak mluvit o nutkání cvičit, domluvit podporu a zůstat v kontaktu s týmem.
Přečíst článek
Po omezení práce může zůstat vina, kontrolování i prázdný večer. Jak vyjasnit konec pracovního dne a vracet se k odpočinku, který není dalším výkonem.
Přečíst článek
Odpočinek po užívání nestačí, když další schůzka vrací stejný tlak. Jak připravit konkrétní situaci, oporu blízkého a cestu k péči.
Přečíst článek
Snižování je domluvené s lékařem, běžný den však pokračuje. Jak si říct o podporu při horším spánku a poznat důvod k dřívější konzultaci?
Přečíst článek
Po omezení hraní mohou zůstat školní resty, potíže se spánkem i samota. Jak podpořit běžný den a zachovat bezpečné vztahy?
Přečíst článek
Dárek je rozbalený, ale kamera neběžela. Co pro dítě znamená zopakovat překvapení a jak poznat, že se společný den podřizuje potřebám natáčení?
Přečíst článek
Únava a bolest hlavy po omezení kávy nemusí znamenat, že změna škodí. Co sledovat v běžném dni, jak upravit nároky a kdy už hledat jinou příčinu.
Přečíst článek
Spánek nepřichází, chuť k jídlu slábne a doma roste napětí. Jak podpořit běžný den po omezení THC a kdy už nečekat s pomocí.
Přečíst článek
Neklid, špatný spánek a jídlo, do kterého se nechce. Co lze při změně užívání kratomu prakticky zařídit a které potíže potřebují zdravotní péči.
Přečíst článek
Po omezení cigaret, vapování nebo sáčků nemusí mít stejné potíže stejnou příčinu. Jak se vyznat ve spánku, hladu, kofeinu a pokračující léčbě.
Přečíst článek
Dobré známky, práce, humor ani společenskost neukazují, kolik sil tě stojí běžný den. O pomoc nemusíš žádat až po úplném vyčerpání.
Přečíst článek
Začni znovu, radí motivační příběhy. Jenže kurz stojí peníze, praxe čas a domácnost dál potřebuje příjem. Kdo si může dovolit být začátečníkem?
Přečíst článek
