bezpečný člověk

Duševní zdraví

Nevím, co mi je. Jak o tom mluvit bez přesného názvu?

Rozhovor nemusí začít diagnózou ani úplným příběhem. Stačí popsat změnu, její dopad a říct, jakou pomoc od druhého člověk právě potřebuje.

Přečíst článek

Duševní zdraví

Jak poprvé říct, že potřebuješ pomoc

Komu se svěřit, jak rozhovor začít a o co požádat. Konkrétní příklady vět, otázky na soukromí a další postup, když tě první člověk nevyslechne.

Přečíst článek