Duševní zdraví
Díl série 5. díl z 8
Dospívající večer ožívá, ráno nemůže vstát. Co s tím?
Proč se během dospívání posouvá čas usínání? Jak do spánku zasahují škola, telefon a celý denní rozvrh a kde hledat prostor pro změnu?
Přečíst článek