První krok ke střízlivosti: jak se posunout od slibu ke konkrétnímu plánu
Bezplatný průvodce Caroline De Brun nabízí pomoc s prvním plánem. Jak vybrat konkrétní krok, domluvit podporu a nejprve posoudit bezpečnost vysazení alkoholu?
Přečíst článekVyber si, co tě zajímá. Hledání a filtry můžeš kombinovat.
134 příspěvků · strana 2 z 8 · od nejnovějších
Bezplatný průvodce Caroline De Brun nabízí pomoc s prvním plánem. Jak vybrat konkrétní krok, domluvit podporu a nejprve posoudit bezpečnost vysazení alkoholu?
Přečíst článek
E-book sestavený Václavem Martínkem propojuje látky, digitální návyky a možnosti pomoci. Pro koho se hodí jeho široký záběr a co při čtení ověřovat?
Přečíst článek
Marek Beck vypráví o dětském traumatu, závislosti a vězení i o léčbě, rodině a dalších krizích. Co nabízí jeho osobní brožura Mapa pádů.
Přečíst článek
Brožura pro blízké člověka, který užívá pervitin. Rozhovory, hranice pomoci, vlastní vyčerpání i hledání podpory. K dispozici v PDF a EPUB.
Přečíst článek
Kdy volat 155, jak chránit sebe a kdy se obrátit na toxikologické středisko? Rizika těkavých látek a další pomoc bez čekání na přiznání.
Přečíst článek
Recenze knihy Závislost: Když bolest volí za tebe. Silné svědectví o zotavení naráží na nepřesný výklad dopaminu, příčin závislosti a léčby.
Přečíst článek
Logo sázkové firmy je vedle klubového znaku i na fotce oblíbeného hráče. Co si firma kupuje tímto spojením a jak o něm mluvit s dětmi?
Přečíst článek
Stejný vzhled může skrývat jiné látky i jinou sílu. Chemická analýza umí nejistotu zmenšit, ale nevydává potvrzení, že je užití bezpečné.
Přečíst článek
Strach o práci může oddalovat pomoc při závislosti. Co chrání mlčenlivost, jak jednat při ohrožení pacientů a proč léčba sama nepotvrzuje způsobilost?
Přečíst článek
Co říká údaj na krabičce, jak poznat změnu v užívání a kde hledat pomoc. Nikotinové sáčky mohou být nenápadné, závislost i akutní potíže skutečné.
Přečíst článek
Nálepka snadno zastíní to, co se skutečně děje. Jak mluvit o užívání, závislosti a škodách přesně, bez ponižování a bez popírání odpovědnosti.
Přečíst článek
Lepší nálada a soustředění bez výrazného zážitku? Co studie mikrodávkování skutečně měří, co nevíme o bezpečnosti a proč léčebný psilocybin není totéž.
Přečíst článek
Pomoc může začít i při pokračujícím užívání. Jak rozlišit pravidla programu od zavřených dveří a co domluvit po návratu k látce?
Přečíst článek
Kofein může pomoci s bdělostí a zároveň udržovat kruh špatného spánku. Jak poznat vlastní souvislosti, začít s omezením a kdy řešit únavu s lékařem?
Přečíst článek
Probuzení po předávkování ještě neznamená bezpečí. Co řešit se zdravotníky, jak navázat péči a jak podpořit také člověka, který přivolal pomoc?
Přečíst článek
Stud, péče o děti i kontrolující partner mohou stát mezi ženou a léčbou závislosti. Co si domluvit při prvním kontaktu a kde hledat pomoc?
Přečíst článek
Střízlivost sama nemusí obnovit důvěru dítěte. Jak převzít odpovědnost za minulost, domluvit bezpečnou péči a nepřenést hlídání rodiče na dítě.
Přečíst článek
Naloxon může zvrátit útlum dýchání při předávkování opioidy. Kdy volat 155, proč zůstat i po probuzení a kde se v Česku ptát na jeho dostupnost?
Přečíst článek