Článek
Od alkoholu k nekonečnému feedu: co najdeš v Návykových látkách v dopaminové době
E-book sestavený Václavem Martínkem propojuje látky, digitální návyky a možnosti pomoci. Pro koho se hodí jeho široký záběr a co při čtení ověřovat?
Štítek: prevence
Článek
Když strach ze zubaře roky odkládá pomoc
Čím déle člověk čeká, tím těžší může být návrat do ordinace. Co domluvit před první návštěvou a kdy už kvůli strachu nečekat?
Příliš úkolů, málo vlivu. Co v práci zvyšuje riziko vyhoření?
Odpovědnost bez pravomoci, protichůdné pokyny a chybějící pomoc. Jak pracovní podmínky přispívají k vyčerpání a co může změnit organizace?
Článek
Aplikace zmizela, sázení pokračuje. Jak přerušit hazard v mobilu?
Další sázka má vrátit prohru a telefon je pořád po ruce. Co umí přerušení na 48 hodin, kdy pomůže dlouhodobé vyloučení a jak začít řešit peníze?
Proč cesta ven začíná bydlením a nekončí klíči
Byt přináší místo, odkud lze řešit další potíže. Jak funguje Housing First, co ukazují výzkumy a jaká pomoc je potřebná i po nastěhování?
Jak se bydlení ztrácí po částech
Nájem je ještě zaplacený, ale úspory už došly. Jak se z výpadku příjmu může stát ztráta domova a kde lze zasáhnout dřív, než člověk nemá kam jít.
Článek
Nehádáme se, jen řešíme provoz. Kam se ztrácí blízkost?
Domácnost běží, ale na sebe zbývá málo pozornosti. Jak mluvit o tom, co chybí, převzít celé povinnosti a pečovat o vztah ještě před krizí.
Článek
Edibles nezačnou působit hned. Proč zpožděný účinek mění riziko
Po bonbonu s THC se dlouho nic neděje. Proč je přidávání dalšího kusu riskantní, jak zabránit záměně se sladkostmi a kdy přivolat pomoc.
Souhlas se učí v obyčejných chvílích. Jak o něm mluvit s dětmi?
Hranice dítě poznává při lechtání, focení i obyčejném pozdravu. Jak je respektovat a co udělat, když se svěří s něčím znepokojivým?
Článek
Energetický nápoj s alkoholem. Proč pocit bdělosti neznamená menší opilost
Únava poleví, ovlivnění alkoholem může trvat. Proč energetický nápoj nevystřízliví, jak může prodloužit pití a kdy je potřeba volat pomoc?