Kdy už nemáme sociální sítě pod kontrolou
Samotný počet hodin problém neurčuje. Důležitější je, zda se nám nedaří skončit a používání opakovaně zasahuje do spánku, vztahů, školy nebo práce.
Štítek: digitální hygiena
Dá se ovlivnit, co nám sociální sítě ukazují?
Volba „Nezajímá mě“, reset doporučení nebo jiný typ feedu mohou jeho skladbu změnit. Úplnou kontrolu nad doporučováním nám ale nedají.